無(wú)論是先天營(yíng)養(yǎng)、遺傳基因，還是后天的飲食、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多方面因素的影響，都會(huì)使得孩子的生長(zhǎng)情況不一樣。即便是雙胞胎，他們的發(fā)育情況可能也會(huì)出現(xiàn)差別。所以，想要讓孩子生長(zhǎng)得更好，首先要來(lái)了解一下影響孩子生長(zhǎng)的因素。
一、影響孩子成長(zhǎng)的因素??
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1.環(huán)境
成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)孩子的生長(zhǎng)也會(huì)有一定的影響作用，通常在較為優(yōu)越的環(huán)境下，孩子的成長(zhǎng)會(huì)比較健康，反之，長(zhǎng)期在受污染的環(huán)境下成長(zhǎng)，不僅影響了孩子的生長(zhǎng)，而且還可能使孩子患上某些疾病。
2.運(yùn)動(dòng)
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后天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅可以使孩子保持健康的體態(tài)，而且可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
3.睡眠
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每天保證充足的睡眠時(shí)間，有利于孩子分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)孩子長(zhǎng)個(gè)子，因此，睡眠對(duì)孩子的生長(zhǎng)影響作用大。
4.心理
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孩子長(zhǎng)期處于緊張的心理狀態(tài)下，難免會(huì)影響發(fā)育，所以，只有注重孩子的心理健康，才能保障孩子的身體健康。
二、怎么做有利于孩子成長(zhǎng)？
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想要孩子生長(zhǎng)得更好，就要注重孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，保證孩子攝入充分且均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此外，家長(zhǎng)要養(yǎng)成孩子良好的睡眠習(xí)慣，每天要有充足的睡眠時(shí)間。
而且，要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這對(duì)孩子的體質(zhì)和生長(zhǎng)都很重要。最后，注重孩子的心理健康，讓孩子快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
