孩子生氣的時候的表現(xiàn)是大同小異的，他們對自己的脾氣失去控制，也不能象平常一樣地正常思考，“但是，幫助孩子平靜的方法則要因人而異”。那么如何讓孩子快速安靜下來呢？一起來看看吧！
抱緊孩子
許多父母都知道把孩子包在襁褓里能使大哭的嬰兒平靜下來，“這個原則也適用于大一些的孩子”。比如，當孩子摔了一跤，擦破了皮的時候，他的安全感被粉碎了，因此他可能大哭大叫，你可以把他抱起來，輕輕地搖她直到他的肩膀松馳下來，這樣，他的安全感會慢慢回來。
讓他用小拳頭發(fā)泄
如果孩子發(fā)怒要砸東西，給他一個枕頭讓他打個夠，幼兒園教師琳·菲利普建議：“或者給他一個塑料錘子，讓他砸到他會用語言表達他的憤怒為止。”
父母保持平靜
“當孩子發(fā)脾氣的時候，最要緊的是父母不能發(fā)脾氣。”有位家長說，“我們七歲的女兒，她常常會情感用事，有時我實在受不了了，我就告訴她我需要離開房間靜一會，我發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)到了能夠?qū)捨孔约旱哪挲g，所以我告訴她感到悲傷或憤怒是正常的，然后我讓她的憤怒自個兒慢慢地消失。”小孩子常常需要向父母“借貸”平靜的心態(tài)，孩子要平靜下來之前必需把父母的平靜內(nèi)化，如果父母自己行為失控，孩子就不可能做到這一點。
傾聽孩子訴說
即使是一個小孩也應(yīng)該有傾訴她感情的權(quán)利，因為她的感情的確受到了傷害。等她說完了，就讓她幫我準備晚飯或者做一些大女孩在家干的事，這樣她就感到她受到了特別的對待。
使用紡織品與玩具
紡織品對有些孩子有特別的寬慰作用，特別是那些性格喜歡抱毯子或抱小貓小狗的孩子，試試看對孩子說：“你可以和這頭毛茸茸的熊坐在一塊，它會使你好受一些。”你可能會發(fā)現(xiàn)柔軟的物品與撫摸它的感覺使孩子漸漸靜了下來。
逗孩子發(fā)笑
“如果孩子著急的在地上跳腳，我們也跳腳。”有時，孩子發(fā)怒發(fā)到了歇斯底里的地步，我們就參加她與她一塊大哭。“哭的好聽，再響一些，我聽不見。”用不了多久，兩個人就在一塊大笑了。但是，雖然幽默有時能拆除憤怒的雷聲，你還是需要小心從事。在紐約工作的心理治療專家大衛(wèi)·舒馬克勒說：“在有些情況下地把事情弄的更糟，孩子可能會感到你在取笑他，不把他當一回事，如果你發(fā)現(xiàn)這種跡象，趕緊改變策略，或者抱抱他，或者同情地聽他傾訴。”
轉(zhuǎn)移注意力
學(xué)步的幼童很想探索許多區(qū)域，如果被阻止的話很容易發(fā)怒，因此，不要火上澆油告訴他不能爬上餐桌，相反，轉(zhuǎn)移他的視線，給他一些新的探索的東西，可以的話，走到門外去。
深吸一口氣
告訴孩子深深吸口氣可能使孩子更為憤怒，但是如果你蹲下身，看著他的眼睛，然后自己做幾次深呼吸，他很可能會不自覺地模仿你的呼吸方式，不久，他就會冷靜下來告訴你發(fā)生了什么事，而不是哭哭啼啼地鬧個不停了。
