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天童教育:幫助孩子管理好情緒

發(fā)布時間:2022-11-12 15:27:10

小孩子脾氣可以說是難以捉摸的,可能上一秒還好好的,這一秒就哭得稀里嘩啦的。出現(xiàn)這種情況的原因在于孩子不像大人,懂得管理與疏導(dǎo)自己的情緒。他們出現(xiàn)不良情緒時,往往直接展現(xiàn)在臉部,甚至是用不恰當(dāng)?shù)姆绞揭鸫笕说淖⒁狻C鎸⒆拥倪@種情況,大人需懂得適當(dāng)梳理。

 

對于家長而言,孩子在小時候出現(xiàn)很多情緒其實是可以去疏導(dǎo)的,面對不良情緒,一昧地要求孩子去壓制,只會讓這些情緒堆積在心中,憋著憋著,最終無處排解,便爆發(fā)了!所以面對不良情緒,家長應(yīng)該鼓勵孩子去認(rèn)知,去感受,去排解。

天童教育:幫助孩子管理好情緒(圖1) 

那么天童教育就說一些孩子容易產(chǎn)生的負(fù)面情緒吧:

 

悲傷

 

悲傷其實不是嚴(yán)格意義上的負(fù)面情緒,不過對于孩子而言,一旦感到悲傷就會哭泣,比如心愛的玩具壞了會傷心哭鬧。面對悲傷,可以讓孩子適當(dāng)?shù)乜抟粫?,然后告訴孩子要止住眼淚,堅強(qiáng)面對。不應(yīng)該跟孩子說“沒事,玩具壞了買新的”,這樣的教育容易讓孩子忘卻悲傷,最終形成“只要壞了就有新的”的思維。

 

憤怒

 

自己家孩子在跟其他孩子玩耍時,玩具被搶了,會大發(fā)雷霆,臉漲得通紅,而且會亂丟東西,會想找人打架。面對孩子的生氣情緒,家長不應(yīng)該無動于衷,任由孩子發(fā)揮。要站在孩子的角度,分享此時的心情,并鼓勵孩子熄火,冷靜下來,去講道理。

 

害怕

 

孩子對世界的新事物抱有好奇心,但也會害怕。當(dāng)孩子對某一事物害怕時,大人應(yīng)當(dāng)跟孩子一起體驗這種情緒,再以一樣的心情對孩子展開交流。告訴孩子害怕可以躲在大人的懷里尋求幫助,也可以自己勇敢面對。勇敢面對的時候,說不定就能發(fā)現(xiàn)他的趣味所在。

 

妒忌

 

孩子之間很容易攀比,也會有妒忌心理。例如孩子看到父母對其他孩子親昵,會認(rèn)為父母并不喜歡自己,甚至是妒忌父母對其他孩子好,會通過哭鬧或拉扯其他孩子來捍衛(wèi)自己的領(lǐng)地。此時,沒有必要立刻呵責(zé)孩子,應(yīng)該了解清楚孩子這些舉動的原因。若是因為孩子妒忌了,告訴孩子:即使父母偶爾對其他小朋友好,但永遠(yuǎn)都是你的。

 

這些負(fù)面情緒常常出現(xiàn)在孩子的生活之中,只有勇敢去面對孩子這些情緒,才能讓孩子形成正確的情緒管理能力,這也是情商培養(yǎng)的一部分環(huán)節(jié)。