若是孩子們說“我害怕”，但是家長沒有將其放置在心上，也沒有處理此事，很容易讓他們將害怕的事物，當(dāng)成一生的陰影，即使成年后，仍然也會害怕以前的事情。針對這種情況，家長要及時幫助他們解決“害怕”的事情，從而讓他們身心健康成長，只需要做好三件事。
第一：要允許孩子們害怕
每個人都有自己害怕的東西，例如有的人恐高，有的人不敢吃內(nèi)臟，有的人不敢深夜出行。而這孩子們有害怕的東西，這也是人之常情的東西，家長們不能以自己目前的眼光以及見識，就不允許他們害怕，這是根本沒有道理的事情。
大多數(shù)情況下，家長們不能感同身受他們害怕的東西，甚至?xí)X得害怕的東西太過于虛無縹緲，根本沒有什么值得害怕的。但是自己不害怕，并不代表他們不害怕，若是家長處理不好他們害怕的東西，這種害怕某物的心理會伴隨著他們的一生。
當(dāng)孩子們說自己害怕時，家長可以旁敲側(cè)擊詢問他們害怕的東西是什么，或者直接詢問，但不要不停地追問，否則很容易讓他們一直想害怕的東西，久久無法和家長好好地交流。
家長要想解決他們害怕的事情，就需要允許他們有害怕的事情，這樣才能對癥下藥地幫助他們解決問題。
第二：要給予孩子足夠的安全感
當(dāng)孩子們感到害怕時，家長要給予他們足夠的安全感，不能老說他們已經(jīng)是個小大人了，應(yīng)該要懂得勇敢，或者對他們害怕的東西不以為意。這時，家長應(yīng)該走到孩子身邊，仔細(xì)聽他們講解害怕的東西，然后家長再陪著他們?nèi)胨?，等他們?nèi)胨?，家長再離開他們身邊。若是他們感到恐懼，久久無法入睡，家長可以通過和他們做一些小游戲，來分散他們對害怕事物的注意力，從而讓他們將目光轉(zhuǎn)移到正在玩耍的游戲上。等他們玩累了后，家長再自然而然地將他們送回房間休息。
第三：要幫助他們揭開害怕事物的真實面目
面對孩子們提出的害怕事物，家長們要搜集資料或者憑借個人的生活經(jīng)驗以及掌握的學(xué)識，為他們揭露事情的本質(zhì)，從而能讓他們以平常心更好地看待他們曾經(jīng)害怕的事物。
只有將害怕的事物弄明白，這樣他們才不會一次次地因為他們而感到恐懼。另外，家長們在讓他們弄清楚事情的本質(zhì)后，仍然需要告訴他們遇到事情不要慌亂，要耐心地思考，總能夠找到事情的破綻，從而不再害怕一些事情。
