很多人都認(rèn)為這一代孩子是最幸福、最甜蜜的，因?yàn)樵谖镔|(zhì)上他們大多能得到滿足。
可即便如此，煩惱從出生的那一刻就伴隨著我們，現(xiàn)在的孩子也有著諸多的煩惱，在不少家長(zhǎng)眼中，這就是“無(wú)病呻吟”，小孩子吃飽了睡，那有什么煩惱呢？然而，如果時(shí)間久了，家長(zhǎng)對(duì)孩子的煩惱漠不關(guān)心，很有可能就會(huì)對(duì)孩子的心理產(chǎn)生影響，進(jìn)而阻礙孩子的健康成長(zhǎng)。
孩子還小，思維和身體都不太成熟，很多時(shí)候犯錯(cuò)、闖禍并非他們的本意，一些父母無(wú)意的責(zé)罵、貶低，都會(huì)成為孩子們心理上的壓力。孩子的心靈是脆弱的，在你看來(lái)“一笑而過(guò)”的小事，在孩子那里就是“天大的事情”，那么父母應(yīng)該如何幫孩子克服煩惱呢？
01多和孩子溝通
善于溝通，得到孩子的信任，孩子才會(huì)樂(lè)于和你分享自己的煩惱，樂(lè)于將生活中遇到的講給你聽(tīng)。如果可以的話，可以讓孩子加入到家庭會(huì)議中來(lái)，鼓勵(lì)他發(fā)表的意見(jiàn)，大家一起說(shuō)出自己的煩惱，一起尋找解決的辦法，這是很好的民主氛圍。
02多關(guān)注孩子的煩惱
家庭不和、學(xué)習(xí)狀態(tài)等等問(wèn)題，都可能成為孩子煩惱的來(lái)源。父母在日常中要多觀察孩子的狀態(tài)，辨別他們煩惱的來(lái)源，千萬(wàn)別因?yàn)楣ぷ髅?、事?wù)多久置之不理，要正確引導(dǎo)孩子們積極面對(duì)煩惱，找到解決辦法。
03教會(huì)孩子克服煩惱的辦法
面對(duì)孩子的煩惱，父母要重視，更要交給孩子應(yīng)對(duì)的辦法，搬開(kāi)心靈的巨石，才能放飛孩子的心情，解開(kāi)孩子的心結(jié)。
首先，就是教會(huì)孩子傾訴。告訴孩子有了煩惱不要悶在心理，要學(xué)會(huì)傾訴出來(lái)，避免長(zhǎng)時(shí)間的積聚煩惱，產(chǎn)生更多不良的情緒。同時(shí)，父母最好每天都留給孩子一些傾訴的時(shí)間，比如晚飯后、睡覺(jué)前等等，這個(gè)時(shí)間最好充裕一些，可以讓孩子敞開(kāi)心扉，父母要站在孩子的角度為其分憂解難。其次，教孩子學(xué)會(huì)自我放松。告訴孩子一些自我放松的方法，比如大喊一聲、有節(jié)奏的深呼吸等，或是做一些有興趣的事情，像看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、洗熱水澡等等。
