有家長對自家孩子無法專心而感到困擾：學(xué)習(xí)的時候總是走神；小動作特別多，一會兒玩玩鉛筆，一會兒又玩玩橡皮檫；平時做事特別慢，拖拖拉拉；寫作業(yè)時，一會兒要喝水，一會兒又要尿尿……根本坐不住。這樣下去，真擔(dān)心學(xué)不到東西！
拉開人與人之間距離的，從來不是智商，而是專注力。作家拉德威爾提出一萬小時定律：當(dāng)一個人在一件事情上專注一萬小時，必然可以取得成功！專注力是孩子將來學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)，專注越強的孩子，能高度集中于一件事情上，在單位時間內(nèi)，能將學(xué)習(xí)的效果達到最大化。
幼年期是小孩大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，也是各項技能培養(yǎng)的初始階段，就像是一張白紙，你教導(dǎo)小孩什么，他就能學(xué)到什么！3-6歲的小孩，主觀意識開始變得更強，但這時也是孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng)階段，因此，也可以進行專注力的訓(xùn)練。
那么，家長們怎么來改善孩子的專注力呢？
1.視覺注意力訓(xùn)練
讓孩子觀察照片或動物圖片等，并提出問題，讓孩子回答。如回答水果的顏色、名稱，照片里的人數(shù)等等，要經(jīng)常變化道具并且設(shè)置不同的問題，才能吸引孩子回答。
2.聽覺注意力訓(xùn)練
給孩子講故事，結(jié)束后，進行提問并讓其回答。當(dāng)然，在講故事前將問題先告訴孩子也是可以的。訓(xùn)練次數(shù)多了，孩子自然會將注意力放在整個故事上。
3.混合型注意力訓(xùn)練
也就是把眼睛看到的、耳朵聽到的和做動作結(jié)合起來，既訓(xùn)練了視覺和聽覺，又訓(xùn)練了動作。比如說出一種物品的名稱，讓孩子把它指出來。這種訓(xùn)練要從最簡單的動作哦開始，不能操之過急。
在干擾和誘惑越來越多的當(dāng)下，專注力越發(fā)變得稀缺。家長除了要了解孩子專注力的發(fā)展規(guī)律以及培養(yǎng)方法外，更重要的是不要輕易打擾孩子。
