當孩子出現(xiàn)壞習慣的時候，他們需要的是理解和幫助。這個習慣只是一個表象，只解決這個表象，不能解決任何問題。表象后面的原因是什么？很多時候，我們只要和孩子友好、輕松地聊聊，就能幫助我們理解孩子。
比如睡覺前，媽媽和孩子心情都不錯，媽媽可以和孩子做個游戲，問一問：“今天你高興的事情是什么？ ”孩子說完以后，媽媽也說說自己今天高興的事。然后再問問：“今天你不高興的事情是什么？”從這里媽媽可以得到一些孩子有怨氣的線索。這些線索是媽媽行動的基礎，而不是用來跟孩子說教。
對孩子說的事情，媽媽不做任何評價或批評。可以問問孩子覺得能怎么解決。這是個非常好的聆聽機會。如果孩子沒有什么想法，媽媽可以接著說說自己今天不高興的事情，最好與孩子無關。
不然這個游戲就變成批評了。我們要小心不要拐彎抹角地批評孩子，這樣做只會讓孩子關閉心門，對我們的其他努力也“不開門”。我們可以將這樣的游戲作為一個固定的習慣，成為間接了解孩子的方式。
天童教育覺得，我們不要希望孩子的不良習慣一夜之間改變。有個現(xiàn)象很自然：我們努力做好自己應該做的事，可是孩子并沒有什么改善，這時候我們難免會有挫敗感，會感覺這個習慣永遠也改不了了。
其實只要我們停下來，靜心想一想：難道孩子上了高中，還會吃手或者尿床嗎？當然不會！我們會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的擔心和悲觀都沒必要。我們其實很清楚，這樣的行為即使不管，遲早也會停止。
這樣，我們就能給自己信心。然后，我們的信心也會傳遞給孩子。這是個長期的事情，還需要我們在生活中用正面積極的事情和及時的鼓勵來繼續(xù)向前。不論怎樣，我們要確信，孩子對我們的正面行為一定有回應的意愿。
一旦我們從自己的挫敗感和悲觀中走出來，我們就會擁有對自己、對孩子的信心和信任，而這會給他們更大的激勵，形成良性循環(huán)。
最重要的是，當我們不再擔心恐懼，不再強求完美，當我們放松下來，我們就會發(fā)現(xiàn)，緊張消失了。不論是對孩子還是對我們自己，所謂的壞習慣，也不是什么了不得的大事。
